Måned: februar 2014

Lyst til å sjekke ut om yogaro er noe for deg?

Neste yogaRO-kurs starter opp mandag 17.mars (mer informasjon om kurset finner du under KURS) og hvis du lurer på om denne yogaen er noe for deg så kan du nå PRØVE yogaRO neste uke, altså mandag 3.mars kl. 18.00 til kl. 19.30. Da kan du få en smakebit på hva denne yogaen kan gi deg, helt gratis!

SÅ – hvis du ønsker en prøvetime så send meg en beskjed ved å gå inn på KONTAKT siden eller du sender meg en melding på Facebook siden til yogaRO.

Hvis du allerede vet at du ønsker å melde deg på neste kurs så kan du gjøre det ved å gå inn på KURS siden.

Vi sees på matta! Namastè!

keep calm GUL

Reklamer

Velkommen til yogaRO

bilde

Min visjon er å kunne gi andre en god yogaopplevelse hvor de kjenner på RO, både i kropp og sinn. Yoga kan være så mangt, både kraftig og sterk, og rolig og avslappende. Denne yogaen som jeg instruerer i er på den rolige skalaen. Vi tar tak i det basale, nemlig PUSTEN. Vi gjør pusteøvelser og asanaer (øvelser) som åpner og tøyer stram musklatur, og som igjen er med på å åpne pusten.